Dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng là câu hỏi mà một số bạn đã gửi về cho chuyên mục tư vấn của chúng tôi trong tuần vừa qu...
Dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng là câu hỏi mà một số bạn đã gửi về cho chuyên mục tư vấn của chúng tôi trong tuần vừa qua. Sử dụng chỉ nha khoa là bước bảo vệ răng miệng rất cần thiết và được nha sĩ khuyên dùng. Tuy nhiên sử dụng chỉ nha khoa vào thời điểm nào thì nhiều người vẫn chưa rõ. Hãy cùng nha khoa Đăng Lưu tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây.
 |
| Dùng chỉ nha khoa sau khi đánh răng |
Có nên dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng?
Với thắc mắc dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng thì câu trả lời chính xác nhất co câu hỏi này là nên dùng chỉ nha khoa sau khi đánh răng để đảm bảo sức khỏe răng miệng, ngăn ngừa được mảng bám và vi khuẩn.
Bàn chải răng có vai trò là làm sạch được cho mặt nhai của răng, mặt trong, mặt ngoài răng và một phần các mặt bên của răng. Nhưng mặt bên thì hạn chế hơn vì kẽ răng khá khít, bàn chải khó có thể luồn vào được để làm sạch. Chính vì vậy, vi khuẩn có thể còn sót lại ở các kẽ răng.
Sau khi chải răng, nếu dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng mà bàn chải chưa làm sạch hết.
Dùng chỉ nha khoa trước, kẽ răng làm sạch, các mặt khác của răng vẫn chưa sạch triệt để. Sau đó mới dùng bàn chải răng thì khả năng thao tác chải răng sẽ lại đưa các mảng bám ở mặt răng ngoài nhét trở lại vào kẽ răng. Như vậy, dùng chỉ nha khoa trước khi đánh răng sẽ không đem lại nhiều tác dụng.
Cách dùng chỉ nha khoa đúng cách
 |
| Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách |
Để chỉ nha khoa phát huy hết tác dụng của nó, ngoài việc chọn đúng loại chỉ nha khoa, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Lấy 1 đoạn chỉ dài khoảng 45cm và cuộn chung quanh hai ngón tay giữa, để lại một đoạn ở giữa khoảng 4cm.
Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ giữ sợi chỉ, đẩy nhẹ nhàng lên và xuống giữa hai kẻ răng.
Nhẹ nhàng uốn sợi chỉ vòng theo chân của răng, phải chắc chắn rằng bạn đưa sợi chỉ xuống phía dưới đường viền nướu. Không được đề mạnh sợi chỉ, điều này có thể làm cắt rách hoặc làm bầm mô nướu.
Dùng những đoạn chỉ sạch chuyển từ kẽ răng này sang kẽ răng khác.
Để lấy chỉ ra, cũng dùng chuyển động lên xuống và nâng chân mày sợi chỉ lên đưa ra khỏi kẽ răng.
Việc sử dụng chỉ nha khoa sẽ giúp bạn bảo vệ răng miệng khỏi sự tấn công của vi khuẩn gây hại cho răng, ngăn chặn các bệnh lý răng miệng nguy hiểm.
Trên đây là những thông tin sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng. Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn có thể gửi câu hỏi về cho chúng tôi để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất.
TG: VT
